Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1007 kcal
|
Fedt: 33,58g | Prot.: 48,69g | Kulhyd.: 130,83g.
Frokost: Labu Siam, Tempe Goreng, Semur Daging, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Aftensmad: Labu Siam, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Yakult Yakult, Kue Pukis. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melmel2506's Vægt Historie
|