Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
|
63 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1678 kcal
|
Fedt: 60,11g | Prot.: 83,00g | Kulhyd.: 205,94g.
Morgenmad: Rice Spoon Хлеб , Авокадо, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Frokost: Кукуруза Вареная, Кати Кокосовый Крем, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Чечевица, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Snacks/Andet: Кокосовое Молоко PLAN B, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Овсянка без Глютена. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinaleee's Vægt Historie
|