Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1602 kcal
|
Fedt: 108,10g | Prot.: 49,97g | Kulhyd.: 160,04g.
Morgenmad: Кава, Novus Яловичина Елітна, Hochland Крем-Сыр, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний. Frokost: Кава, Kinder Буено, Помідори, Огірок (з шкіркою), Верес Соус До Пасти Болоньєзе З М'ясом , Гречка Варена. Aftensmad: Рудь Чебуреки с Мясом, Рудь Чебуреки с Мясом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Navrotskay's Vægt Historie
|