Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 32,45g | Prot.: 108,77g | Kulhyd.: 199,11g.
Morgenmad: Сырники, Изюм, Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Малина, Сыр Пармезан (Твердый), Курага. Frokost: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Огурец, Помидоры, Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Aftensmad: Курага, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Andet: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Сырники. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|