Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1772 kcal
|
Fedt: 143,20g | Prot.: 91,98g | Kulhyd.: 29,01g.
Morgenmad: Go On Peanut Butter Crunchy. Frokost: Maliny, Pilos Śmietana 18%, Orzechy Włoskie, Orzechy Nerkowca, Orzeszki Ziemne, Sante Siemię Lniane, Decomorreno Kakao. Aftensmad: Profi Pasztet Dworski z Dzikiem, Światowid Gouda bez Laktozy, Urbanek Ogórki Kiszone. Snacks/Andet: Światowid Gouda bez Laktozy, Jajko, Pikok Pure Kiełbasa Śląska z Szynki. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|