fla6light's Dagbog, 20 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
77,9 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2024:
1117 kcal Fedt: 44,24g | Prot.: 51,17g | Kulhyd.: 131,04g.   Morgenmad: Минский Молочный Завод 1 Сырок в Белой Глазури "Солёная Карамель", Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Молодецкие Яйца Копченые Куриные, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков. Frokost: M&M's Драже с Арахисом, Клубника с Сахаром, Савушкин Молоко 1,5%, Минский Молочный Завод 1 Сырок в Белой Глазури "Солёная Карамель", Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп Куриный с Рисом. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   




fla6light's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.