wiggle_woo's Dagbog, 20 jun 24

доброе утро! завтрак сегодня серый, как и мое настроение может погода влияет. а еще эти привесы перед КД. Они меня не расстраивают, просто хожу как шарик, ленимаый и злой шарик)))

---

1724 kcal

Fedt: 85,45g | Prot.: 128,77g | Kulhyd.: 102,43g.   Morgenmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каша отрубяша. Frokost: Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Bravolli Птитим Готовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Aftensmad: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Whey Protein Vitamin Complex Ice Cream, Snaqer Батончик, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачок Гриль. mere..