Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 46,66g | Prot.: 60,07g | Kulhyd.: 157,78g.
Frokost: Шашлик з Телятини, Gusto Соус Барбекю BBQ, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Novus Яловичина Елітна, Hochland Крем Сыр Сливочный, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Суп з локшиною і шматочками курки. Aftensmad: Milka Печенье Choco Cow, Hochland Крем Сыр Сливочный, Novus Яловичина Елітна, Олейна Олія Нерафінована, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Помідори, Запечена картопля. Snacks/Andet: Полуниці, АТБ Нектарин. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Navrotskay's Vægt Historie
|