TheBarbarianChief's Dagbog, 20 jun 24

Meleğim. Aklımdan hiç çıkmayasın.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2024:
1761 kcal Fedt: 91,71g | Prot.: 96,20g | Kulhyd.: 137,59g.   Morgenmad: Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Yumurta Omleti, Lor Peyniri, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Mozaik Pasta, Soğanlar, Biber Dolması, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Snacks/Andet: Starbucks Caffè Americano (Tall), Jelibon. mere..
2304 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Hvile - 16 timer, Sove - 6 timer. mere..

17 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
eşlerinin kıymetini bilip,seven,değer veren adamları çok takdir ediyorum.Helal olsun size👏 
20 jun 24 af medlem: mjgn92
mjgn92. Sağolun. Eşim benim için huzur kaynağı. Yanında olduğumda dertlerimi unutuyorum. Antidepresan gibi bir tesiri var. Sevgiden farklı bir his bu. Herkes birbirini sevebilir ama birbirine huzur vermek çok farklı bir durum. 
20 jun 24 af medlem: TheBarbarianChief
Evlatlarınız da cok sansli.Mutlu bir ailede büyümek çok değerli.Mutluluğunuz daim olsun.🙏 
20 jun 24 af medlem: mjgn92
Mjgn92. Beni komşularıma sorsan sert, maço biri derler. Çocuklarıma ve eşime sorsan pamuk gibi bir adam derler. Eşimin yanında melek gibi biri oluyorum. Çocuklar da neşe kaynağı oluyor. Yaşayan bilir. Sağolasın. Rabbim herkese versin. Amin.  
21 jun 24 af medlem: TheBarbarianChief
masallah diyelim...Allah mutlulugunuzu daim etsin🤲 
21 jun 24 af medlem: fatmafitx
Fatmafitx. Amin. Hepimizin. 
21 jun 24 af medlem: TheBarbarianChief

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TheBarbarianChief's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.