Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 62,31g | Prot.: 68,85g | Kulhyd.: 136,67g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пармезан Сыр. Frokost: Global Village Зелёный Горошек, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Болгарский Перец, Рыбные Котлеты, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Aftensmad: Ашан Сыр Дор Блю, Rich Апельсиновый Сок , Рыбные Котлеты. Snacks/Andet: King Манго Сушёное без Сахара, Персики, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnanasovayaT's Vægt Historie
|