Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
63,4 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2024:
1367 kcal Fedt: 57,35g | Prot.: 36,04g | Kulhyd.: 177,38g.   Morgenmad: OptiSlim Vanilla Shake, McVitie's Digestive Dark Chocolate, Coffee with Milk. Frokost: Aldi Raisin Toast, Coffee with Milk, Lurpak Spreadable Slightly Salted. Aftensmad: Magnum Almond, Subway Raspberry Cheesecake Cookie. Snacks/Andet: Red Rock Deli Sea Salt Potato Chips, Bananas, Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Fantastic Delites Sour Cream & Chives. mere..
3108 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pa42's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.