Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 105,86g | Prot.: 61,84g | Kulhyd.: 33,80g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жировые бомбы 1, Мираторг Бекон Говяжий, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Frokost: Жировые бомбы 1, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Nutiva Кокосовое Масло, Elementaree Фарш из Бедра Индейки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|