Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 79,17g | Prot.: 125,55g | Kulhyd.: 51,37g.
Morgenmad: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Frokost: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Сыр Голландский, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Snacks/Andet: RIOBA Горький Шоколад, Scrocchiarella Пицца с Морепродуктами . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|