Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2016
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2016:
|
1894 kcal
|
Fedt: 30,33g | Prot.: 77,12g | Kulhyd.: 302,05g.
Morgenmad: Мёд, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Frokost: Конфета, Оладьи, Жареная Рыба (в Панировке), Вкусное Дело Суп Фасолевый. Aftensmad: Яблоки, Конфета. mere..
|
|
1742 kcal
|
Motion:
Hulahop - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оленька 84's Vægt Historie
|