Nicoletta83.11's Dagbog, 22 jun 24

30/71,/ 96,5/58,5
65,2 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 65,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2024:
1606 kcal Fedt: 63,74g | Prot.: 79,89g | Kulhyd.: 173,39g.   Morgenmad: Grancereale Barretta Cioccolato Fondente, Avena e Nocciole, Latteria Latte senza Lattosio. Frokost: Nuggets di Pollo, Alpenspitz Spatzle, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Prosciutto Crudo, Esselunga Focaccine. Aftensmad: Eurospin Yogurt senza Lattosio , Grancereale Barretta Cioccolato Fondente, Avena e Nocciole, Chiquita Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo. mere..
2332 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nicoletta83.11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.