Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 55,36g | Prot.: 55,57g | Kulhyd.: 208,72g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Frokost: Meller Meller Шоколад, Лимак Слойка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Aftensmad: Сгущенка, Варенье, Блины на Кефире. Snacks/Andet: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Растишка Драже в Цветном Шоколаде, Растишка Йогурт Клубничный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|