Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1511 kcal
|
Fedt: 66,85g | Prot.: 95,10g | Kulhyd.: 144,46g.
Morgenmad: Сливы, Курица Вареная, Капуста, Moja Kravica Kiselo Mleko, Йогурт Сербия Башбаш. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сыр Сербия Башбаш, Огурец (с Кожурой), Neoplanta Pilece Grudi. Aftensmad: Imlek Jogurt, Сливы, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Молочная Вода, Арахис. Snacks/Andet: Moja Kravica Kiselo Mleko, Сливы, Neoplanta Pilece Grudi, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|