Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2016
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2016:
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1315 kcal
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Fedt: 45,95g | Prot.: 44,03g | Kulhyd.: 152,03g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Marmelade, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Frokost: Gemüsesuppe, Oldenländer Rindersuppenfleisch. Snacks/Andet: Kamps Apfeltasche, Kräutertee. mere..
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stabil vægt
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