Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1044 kcal
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Fedt: 49,31g | Prot.: 50,68g | Kulhyd.: 97,69g.
Morgenmad: Pastafrola, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Manteca Untable Light, Tostadas. Frokost: Tiramisu, Pan Blanco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patatas Fritas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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