pushisvet's Dagbog, 23 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
46,5 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2024:
1717 kcal Fedt: 73,76g | Prot.: 89,11g | Kulhyd.: 169,75g.   Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Сушки, Клубника, Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом. mere..
1435 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pushisvet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.