Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 65,61g | Prot.: 77,59g | Kulhyd.: 81,01g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Чернослив, Морковь по-Корейски, Global Village Кукуруза Сахарная, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Frokost: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черкизово Купаты, Гречка Отварная. Aftensmad: Пятерочка Персик, Сырники Домашние. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenk@_sergeevna's Vægt Historie
|