Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 82,20g | Prot.: 149,10g | Kulhyd.: 24,17g.
Morgenmad: Pernil Assado. Frokost: Brócolis Cozido. Snacks/Andet: Cupim Assado. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|