Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 65,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1631 kcal
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Fedt: 81,56g | Prot.: 49,87g | Kulhyd.: 179,28g.
Frokost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kopfsalat, Spargel, DM Kürbiskerne , Roi De Trefle Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Alpenmark Cremia Balance, Avocado, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffel. Aftensmad: Almare Lachsforelle, Miracel Whip Balance, Holzofenbrot. Snacks/Andet: Haribo Rainbow Pixel, Aldi Milch 3,8%, Fiore Mio Dessert Meringue. mere..
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Taber 5,0 kg om Ugen
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