Kemarin efek flu pinginnya makan yang pedes" dan lumayan kalap hehehe, sekarang back on track lagi, gpp lah yaa sehari cheat day :)
|
879 kcal
|
Fedt: 26,32g | Prot.: 55,84g | Kulhyd.: 106,79g.
Aftensmad: Jagung Rebus, Gulai Daging Sapi, Ikan Kembung, Nasi Merah, Air Kelapa. Snacks/Andet: Sari Roti Dorayaki Chocolate, Healthi Ayam Suwir, Pangsit Goreng. mere..
|
|