Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 63,93g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 230,26g.
Morgenmad: Serena Klik Crackers, Telur Rebus, Good Day Mocacinno. Frokost: Perkedel Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Sinti Bumbu Pecel. Aftensmad: Pecel Lele, Perkedel Tahu, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Oatside Caramel Macchiato, Gery Egg Roll, Good Day Mocacinno. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sitinurfitria's Vægt Historie
|