Freaky71's Dagbog, 24 jun 24

Et läuuuft....:-)
87,5 kg Indtil videre tabt: 11,7 kg.    Stadig tilbage: 14,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2024:
658 kcal Fedt: 27,08g | Prot.: 29,45g | Kulhyd.: 69,52g.   Morgenmad: Früchte Müsli, Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Edeka Eiweißbrot. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
bravo  
25 jun 24 af medlem: Dirndl24

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Freaky71's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.