Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 57,50g | Prot.: 94,65g | Kulhyd.: 86,35g.
Morgenmad: SOJ Marshick Cherry, Кофе Латте, Милянино Каша Овсяная с Клубникой . Frokost: Щи с Курицей. Aftensmad: The Бык Баклажаны в Панировке (The Бык) , Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Andet: Orion Choco Pie Original. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|