Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 10,0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1113 kcal
|
Fedt: 51,88g | Prot.: 69,27g | Kulhyd.: 96,36g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Дом Выпечки Лаваш со Вкусом Сыра, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Маасдам 45%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Frokost: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Andet: Now Foods Спирулина, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A+Centauri's Vægt Historie
|