Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 84,90g | Prot.: 176,22g | Kulhyd.: 42,60g.
Morgenmad: Cupim Assado. Frokost: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida, Espinafre. Snacks/Andet: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Abacate. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|