Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2024
|
85 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 62,05g | Prot.: 86,12g | Kulhyd.: 113,55g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Филе из Минтая в Кляре, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Сытый Папа Рыбные Наггетсы, Перекресток Хлеб Борисовский, Окей Сельдь под Шубой. Aftensmad: Перекресток Хлеб Борисовский, Владкон Тунец с Кукурузой и Овощами. Snacks/Andet: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Пятерочка Апельсин. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|