Adalpessoa's Dagbog, 25 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2024
82,7 kg Indtil videre tabt: 16,1 kg.    Stadig tilbage: 14,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2024:
1197 kcal Fedt: 34,83g | Prot.: 184,83g | Kulhyd.: 30,27g.   Frokost: Pernil Assado. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andet: Brócolis Cozido. mere..
2613 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Adalpessoa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.