mrs.syhndmr's Dagbog, 25 jun 24


Vis Kost Kalender, 25 juni 2024:
1221 kcal Fedt: 73,99g | Prot.: 88,34g | Kulhyd.: 54,96g.   Morgenmad: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Bağdat Sumak, Limon Suyu, Badem, Maydanoz, Susam Yağı, Yumurta, Dardanel Ton Klasik. Aftensmad: Yeşil Çay, Eker Kefir, Dana Kavurma, Yaprak Sarma, Domatesler, Soğanlar, Maydanoz, Közlenmiş Patlıcan. mere..
1996 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Pilates - 2 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Oo Seyhan ne kadar güzel gözüküyor Afiyetle 🙂 
25 jun 24 af medlem: AslanBey26
Teşekkür ederim Aslan.. 🙈  
25 jun 24 af medlem: mrs.syhndmr

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mrs.syhndmr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.