Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2024
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 24,20g | Prot.: 58,77g | Kulhyd.: 176,18g.
Morgenmad: Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Frokost: Pronto Light Lentilha , Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Tio João Arroz Integral Cozido, Gym Chef Lentilha. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|