Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2024
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52,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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665 kcal
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Fedt: 22,71g | Prot.: 61,33g | Kulhyd.: 48,74g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Frokost: Champignons, Carrefour Feta, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Vinaigrette, Florette Laitue Iceberg, Tomate Cœur de Bœuf, Maître Coq Brochettes de Dinde . Aftensmad: Boisson Hibiscus, Panzani Pâtes Torti, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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