Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2024
|
86 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 51,67g | Prot.: 85,14g | Kulhyd.: 142,41g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Умалат Рбили Творожный с Кавказкими Травами, Чай с Молоком, Kruazett Хлебец Ржаной, Овощное Рагу с Курицей, Абрикос. Aftensmad: Умалат Рбили Творожный с Кавказкими Травами, Kruazett Хлебец Ржаной, Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Суп Харчо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|