Adalpessoa's Dagbog, 27 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2024
82,3 kg Indtil videre tabt: 16,5 kg.    Stadig tilbage: 14,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2024:
1180 kcal Fedt: 31,54g | Prot.: 188,39g | Kulhyd.: 28,36g.   Frokost: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Brócolis Cozido, Clara de Ovo Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. Aftensmad: Friboi Patinho Moido Cozido, Clara de Ovo Cozida. mere..
2997 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Adalpessoa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.