coty iglesia's Dagbog, 27 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2024
65,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2024:
1548 kcal Fedt: 40,61g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 102,26g.   Frokost: Knorr Sopa Quick Zapallo, Paladini Bondiola de Cerdo, Fargo Pan Integral. Aftensmad: Tuco, Papa Cocida, Chorizo, Roast Beef, Lentejas Cocidas. Snacks/Andet: Fargo Pan Integral, Paladini Bondiola de Cerdo, Vino Syrah. mere..
1549 kcal Motion: Madlavning - 1 time, Google Fit - 23 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


coty iglesia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.