|
|
2952 kcal
|
Fedt: 159,06g | Prot.: 141,13g | Kulhyd.: 236,24g.
Morgenmad: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker , Gekochtes Ei, 7UP 7Up Free, Aldi Rösti Ecken, Wildschweinbratwurst, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaba Kakaopulver , Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Frokost: Mandel-Nusspaste, Mammut Amino Liquid. Aftensmad: Wildschweinbratwurst. mere..
|
|
6257 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Terminiello's Vægt Historie
|