Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1098 kcal
|
Fedt: 83,35g | Prot.: 54,88g | Kulhyd.: 29,99g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Голубика, Кето вафли. Frokost: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Agenyz Масло МСТ. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|