Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3250 kcal
|
Fedt: 121,35g | Prot.: 183,73g | Kulhyd.: 353,92g.
Morgenmad: Ślimak Beza Pavlova z Musem Malinowym , Makar Migdały, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Coffee Flat White, Pilos Twarog Chudy Naturalny, Калоризатор Груша Конференция. Frokost: Калоризатор Яйцо, Auchan Warzywa na Patelnię, Coffee Flat White, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Karkówki Wieprzowej. Aftensmad: Combino Penne Rigate, Ketchup , Калоризатор Авокадо, Światowid Ser Gouda, Калоризатор Помидор, Квлоризатор Огурец. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|