19fran63's Dagbog, 28 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
57,2 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2024:
289 kcal Fedt: 7,57g | Prot.: 11,53g | Kulhyd.: 42,25g.   Morgenmad: AH Chiazaad, Delhaize Havermout, Delhaize Magere Melk, Banaan. mere..
311 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


19fran63's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.