Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 62,26g | Kulhyd.: 94,46g.
Morgenmad: Andatti Café Capuchino Frío, Starbucks Croissant Jamón y Queso. Frokost: Sangria Señorial Sangria Señorial, Nopales, Cecina. Snacks/Andet: Gatorade Gatorlyte, Tequila. mere..
|
|
560 kcal
|
Motion:
Resistencia - 40 minutter, Samsung Health - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karol Sweats's Vægt Historie
|