|
Вчера ночью случился зажор…началось все с черешни и протеиновых батончиков. Закончилось сушками с маслом 🤦♂️
|
65 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 107,94g | Prot.: 114,09g | Kulhyd.: 43,13g.
Morgenmad: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Agenyz Масло МСТ. Frokost: Тыквенные Семечки, Салат на оливковом, Фарш Индейки (Приготовленный), Вастэко Топленое Масло Гхи. Aftensmad: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|