Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 43,67g | Prot.: 82,75g | Kulhyd.: 155,84g.
Morgenmad: Макфа Хлопья Овсяные, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Вафли сырные, Вафли венские не ПП. Frokost: Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка отварная. Aftensmad: Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Капучино классический, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|