kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Dagbog, 29 jun 24

bugunun hasilati bunlardan anlayan arkadaslar bi bakin bakalim

Vis Kost Kalender, 29 juni 2024:
1506 kcal Fedt: 83,88g | Prot.: 62,98g | Kulhyd.: 128,65g.   Morgenmad: Tarhana Çorbası, Ekici Krem Peynir, Kızarmış Yumurta, Bitkisel Çay, Balkan Yarım Yağlı Kaşar Peyniri, Karpuz. Frokost: Tarhana Çorbası, Cacık, Etli Taze Fasulye. Aftensmad: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Tarhana Çorbası, Etli Taze Fasulye. Snacks/Andet: Omlet. mere..
4335 kcal Motion: Rengøring - 2 timer, Sang - 1 time, Madlavning - 1 time, Sidde - 4 timer, Trapper (Trappemaskine) - 30 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 4 timer og 10 minutter, Hundeluftning - 3 timer og 20 minutter. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
abla ne yedin böyle yağa fazla abanmışsın gibi geldi 
29 jun 24 af medlem: tuncayfener46

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.