Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2087 kcal
|
Fedt: 63,09g | Prot.: 155,93g | Kulhyd.: 183,93g.
Morgenmad: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Delicados Начос Оригинальные, Сибирская корона Пиво Крепкое, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Добрый Кола, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Сациви». mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|