Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 34,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1901 kcal
|
Fedt: 62,34g | Prot.: 124,96g | Kulhyd.: 203,45g.
Morgenmad: АТБ Лохина, Малина, Allnutrition FRULOVE CHOCO IN JELLY CHERRY, GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Tunnock's Tea Cakes Milk Chocolate, Stara Mleczarnia Kaszubski Chłopczyk, Lidl Protein Xtreme, Gobio Rolled Oat Flakes, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Aftensmad: Storck Knoppers, Plony Natury Kasza Orkiszowa. Snacks/Andet: Nasza Spiżarnia Patisony Konserwowe, Сильпо Свекла, Натурвиль Филе Индейки, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
your.poison.ivy's Vægt Historie
|