Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2024
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53,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1419 kcal
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Fedt: 54,66g | Prot.: 118,47g | Kulhyd.: 111,23g.
Morgenmad: Lotus Biscoff, Milbona Budino Proteico Nocciola, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Frokost: Zorbas Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Pane Bianco, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Tzatziki, Pane Bianco, Melanzana, Carne di Cavallo, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Snacks/Andet: Parmigiano (in Pezzi), Doria Bucaneve (1). mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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