Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 58,30g | Prot.: 83,90g | Kulhyd.: 154,72g.
Morgenmad: Base Bar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Нектарин, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные. Frokost: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Base Bar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Щавель, Брокколи, Морковь, Перловка Отварная. Aftensmad: Нектарины, Морковь, Брокколи, Ратимир Язык Прессованный, Ностальгия Сырок Суфле из Топленого Молока . mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlenaBeauty's Vægt Historie
|