|
Когда тренировки по любви❤
|
1667 kcal
|
Fedt: 71,88g | Prot.: 147,23g | Kulhyd.: 96,58g.
Morgenmad: Агро-Альянс Киноа, Клубника, Черешня, Яичный Белок, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Грецкие Орехи, Viking Протеин Пломбир, Образ Жизни Алтая Лен Темный, Dr. Korner Хлебцы Сырные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки. Frokost: Куриное Филе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Макфа Перловка. Aftensmad: Куриные Грудки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mere..
|
|
 Kommentarer
А нафик вам худеть? Классная физическая форма, или это у всех загоны такие?
01 jul 24 af medlem: Мышь_серая
|
Моя мечта 70 кг и хорошая физическая форма.
01 jul 24 af medlem: Мышь_серая
|
Мышь_серая Да я и не худею) тренируюсь в удовольствие
01 jul 24 af medlem: miss.lukas1609
|
кстати заметила что когда тренила в ожидании результатов их было ноль вдоль) а потом полюбила это дело и результаты появились)
01 jul 24 af medlem: Anna081085
|
Крутой комбез, очень вам идет👏
01 jul 24 af medlem: Rinrin1431
|
Добрый вам вечер!!!🌠🙋♂️Шикарно выглядите!!!🙈🥰👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏🧚♀️💃🤸😉🌹
01 jul 24 af medlem: 3volk
|
Anna081085 у меня были разные периоды: худела до 50, при этом тренировалась и не понимала, почему ж@па не растёт, и срывалась. Потом в голове навела порядок (не без помощи тренера) и поняла, что гнаться за цифрами на весах и иметь спортивную фигуру это невозможно. Поэтому сейчас в кайфе- тренируюсь, а тренер решает уходим в массонабор или сушимся
01 jul 24 af medlem: miss.lukas1609
|
01 jul 24 af medlem: miss.lukas1609
|
01 jul 24 af medlem: miss.lukas1609
|
01 jul 24 af medlem: miss.lukas1609
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miss.lukas1609's Vægt Historie
|